《鹧鸪天 开篇两句》
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1、57. 不论行、住、坐或卧,正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒,你就能保持你内在的修行。
2、52. 真正的修行是,不管行、住、坐或卧,你都必须有意向去继续这有规律的修行,使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
3、根据佛的话,人类的解脱全赖个人对真理的自觉,而不是因为他顺从神的意旨,行为端正,因此靠神或其他外力的恩典,而得到解脱以为酬佣。
4、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行,是在行住坐卧的当儿,就拥有修行的态度。
5、33. 健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
6、64. 我们所有的感觉,将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
7、06. 只须对你自己的所做所为保持正念,这就是修行之道。
8、60. 只要你有正念和正知,便能够见到在你内心里的对和错。
9、痛苦和快乐的来源就很清楚了:内心的心理结构,加上外在的事物,会引发内心种种苦乐感受。
10、人生就是「生」与「死」的拔河。
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