《历史要怎么学》
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1、38. 你的身体已随着年龄开始退化，这原是不须要去违抗的，但却不要使你的心也随着腐朽了。
2、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
3、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
4、没有到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
5、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
6、65. 当我们拥有正念时，我们靠近了佛法。如果我们拥有正念，我们便会看到无常，我们将见到佛陀，并且超越轮回的痛苦。
7、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
8、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
9、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
10、74. 妄心既寂，幻相何生?
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