《万松岭老僧诗文》
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1、饮食上宜以清淡为主。多食疏菜、豆类、水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖等，可以提高咱身体的抗病能力。
2、掉头一去是风吹黑发，回首再来已雪满白头。
3、真理的最伟大的朋友就是时间，她的最大的敌人是偏见，她的永恒的伴侣是谦虚。——戈登
4、不想当将军的士兵，不是好士兵。——拿破仑
5、祝您端午节，金玉满堂，龙凤呈祥。
6、芒种不下雨，夏至十八河。(贵)
7、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。——奥斯特洛夫斯基
8、成功没有定义，而是一股动力。——李立群
9、理想是世界的主宰。——乔·吉·霍兰
10、只要是大方向是对的，不是死胡同，你只要坚持下去，就会达到光明的彼岸的。
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