《《雨霖铃》 宋 柳永》
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1、每个人的工作压力是忧虑的主要来源，但忧虑最能伤害到你的时候，不是在你有所行动的时候，而是在一天的工作做完了之后。
2、当我们为自己树立目标时，首先要思考一下这个目标是否切合实际。设立一个永远达不到的目标是愚蠢的，但同时我们也要勇于向自己提出挑战，做一些需要花大力气才能完成的事，不断用更高的目标来激发自己的潜力。只有这样，我们才会不断进步，我们才会突破局限，我们生命的地平线才会越来越广阔。
3、你的能力有多大并不重要，重要的是你有没有永不放弃的决心，有没有锁紧目标绝不回头的毅力。
4、人皆有弱点，但弱点不同于缺点，弱点是强点优势的反衬。
5、如果一个人的人生态度出现了错误，那么他将会痛苦不堪。
6、正常人只要懂得如何思考，都会建立并强化自己的意志力，从而发挥长处改正弱点，抛去所有阻碍自己的东西。
7、好的心态是情感的慰藉，是精神的支撑。让心态清新爽朗，才能更好地享受生活，使生活变得欢快，变得自由，变得和谐。让奋发向上的进取之心，焕发出蓬勃的活力，让知足常乐的笑声，激荡着身心的愉悦。
8、忧虑的最大坏处之一就是它会降低我们集中精力思考问题的能力，忧虑使人思维混乱。
9、每个人的天性中都会有弱点，敌人刺向弱点的利剑总会让我们防不胜防。
10、心态的态字，拆解开来，就是心大一点。
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