《寒山什么松》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、只要有产生、有存在，其最终结果必然会趋向坏灭。
3、空性——佛教最宝贵的摩尼宝珠就像钻石一样，最重要的就是空性的思想。
4、世间为我所用，世间什么东西都是暂时我们用一下的，没有一样东西是你的。
5、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
6、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
7、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
8、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
9、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
10、佛教的正法是什么?佛教的正法是去掉内心的贪嗔痴，彻底地解脱，不著世间的假相。
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