《舒尔特方格怎么训练》
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1、人生，有多少事多少情绪是说不清道不明的呢?人生处处有磨难，太多的为什么，没有答案 ;有时我们是在付出的路上，是能够收获的，是清楚的看到了自己想要的，或者是不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚
2、好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开，未来的不要想得太多。沉淀你的心情，去除浮躁，心静自然凉。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。微笑是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。有一种爱，叫做喜悦。有一种爱，叫做甜蜜。
3、多一份理解，就多一份温暖，多一份理解，就多一份感动;多一份理解，就多一层美好。理解是相互的，没有纯粹的去理解，也没有纯粹的被理解。理解是心与心的对话，只有首先去理解别人，才能被别人所理解，如果都只是一味的去索取又哪来回报。理解是一种换位思考，也是对人生的一种领悟，或者说一种彻悟。
4、年轻和成熟的区别是什么呢?年轻的时候，你总是想着要改变。而成熟之后，你却总希望可以稳定。
5、当岁月无情的时候，深深呼吸，用心思索一路人生，会慢慢懂得，活着就是简单的幸福;当生活不公的时候，微笑面对，用肩托起一方天地，会慢慢发现，阳光总在风雨之后;当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情与温暖，会慢慢悟得，路的旁边还是路。这样，静静地行走在时光的深处。
6、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。毕业是个残忍的季节，成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动。
7、人有个好的心态，才能享受人生。只要用心感受，幸福就会永远存在。人生处处皆风景，高山流水是意境的美，瀑布急流是听觉的美，朝霞满天是视觉的美，而人心平定不失温和不失温柔不失力量不失魅力是内心的美。
8、人生总是有许多的不如意，我们要放宽心。舍得舍得，有舍才有得。我们舍得笑容，得到的是友谊;舍得宽容，得到的是大气;舍得诚实，得到的是朋友;舍得面子，得到的是实在;舍得虚名，得到的是逍遥;舍得施舍，得到的是美名;舍得放下，得到的是自在。
9、当你是快乐时，悲伤便在一旁窥视;而当你是痛苦时，那随之而来的就是欢乐。到了最后，你会发觉，每一样都配得好好的，每一种痛苦与快乐，每一样你所得到的和失去的，好的与坏的，到了最后，你仔细去算算看，加加减减之后，那个数字将会是一样的。
10、在不知不觉中，为了你，我竟然丢失了自己的世界，突然发现我失去的不是你，而是我丢掉了自己，原来这一切只不过是个荒唐的玩笑而已
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