《直翁是什么意思是什么》
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1、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
2、佛陀从各种面向教导我们，但也教我们要避免邪道恶法，因为邪道与恶法是堕落和毁灭的肇端。隆波田禅师禅语20句(六)
3、鬼，在这里是指邪恶的心态，而不是指某一种个体。
4、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
5、不要小看自己的潜能，如果能自许“不要做焦芽败种”，
6、无论我们做什么事，随时随地都可以得到禅定。当我们依这样的禅定而有了觉性时，内心就不会再有迷惑。而这个没有迷惑的心，就会有智慧如实地看待各种事物，这就是所谓的觉悟。
7、佛陀主要的教导是强调觉与慧，至于「定」就不需谈论了，尤其是一般老师教导的那种定。
8、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
9、学而能用，是真学，
10、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
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