《浪淘沙北戴河含义》
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1、烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
2、万千思绪在心头涌来涌去，真的想不通自己怎么会为这些无关紧要的小事而想来想去。
3、世上本无事，庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。
4、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，生活中就烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。
5、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。
6、我们的爱像唱一半的歌，断断续续。
7、若无烦恼便无禅，望你以微笑之智慧，化烦恼为菩提，以磨刮出心性之光辉。
8、人间苦海的源泉是烦恼，烦恼的根源是执着，执着的来源是我执，我执的源头是无明。
9、生活犹如一张巨大的网，一路上难免会踌躇彷徨。努力地想让生活变得有些不一样，不让它单一的色彩显得太过孤单，于是只有多花费一点力量将一些颜色点缀上。
10、某些事，你钻营得越深，烦恼就更甚;某些人，你执着得越多，束缚就愈紧。
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