《词牌 雪 白头》
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1、一般的做法就是追求,向外在拼命地追求,希望得到物质,希望改变别人,希望事事顺自己的心,希望每个人都对自己好。
2、45. 所谓稳定的修行,是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧,都保持正念。
3、15. 坚持来自于信念,智慧来自于正念。
4、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念,就听不到内心的良知;没有正念,就守不住我们的根门。
5、一条船可由它发出的声音知道它是否破裂,人也可以由他的言论证明他是聪明或愚昧。
6、没有一种获利,能及得上我们拥有的一切之中,所节省下来的那样确切可靠。
7、42. 具有正念的人能够坚守,并且不断地重建自己,拉自己回来,以这种方式训练、修习、开展他自己。
8、世间众生受世间法的摆布,得、失、毁、誉、称、讥、苦、乐,这些世间法都是麻烦制造者。
9、32. 在每一个姿势里保持正念。
10、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾,虽然一时可以缓解心中的郁闷,但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
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