《浣溪沙 赏析 张曙》
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1、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
2、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
3、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
4、58. 如果我们不被感觉愚弄，我们便不被世间愚弄。
5、94. 不要让邪恶的意念、不良的情绪在你心中生根，你应该把他们当成「癌」一样，小心防范它们的感染。
6、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
7、只要你觉得对的事，就去做—反正你做了有人批评，不做也会有人批评。
8、你必须选择而没选择时，本质上也是一种选择。
9、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
10、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
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