《杜甫 蒲城》
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1、任何事、任何人、任何境，不起烦恼，这叫看破。顺境要心安，逆境更要安心。
2、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
3、沈默是毁谤最好的答覆。
4、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
5、一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
6、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
7、每一种创伤，都是一种成熟。
8、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
9、人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙;能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
10、生活里有许多琐碎，如果缺乏清晰的认识，那么会形成一种拥挤和杂乱，影响内心的对生活的认识，干扰生活里的那些客观判断，所以对那些负面情绪需要及时化 解，及时消散，不能让那些负面情绪夹杂在生活中，成为对生活的一种伤害。
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