《辘轳 诗词》
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1、玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
2、当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。
3、佛说我们有烦恼，是因为我们自己有某些不好的业习。
4、有些人即使很有钱，或者有很大的房子，但他没有依靠，心里感觉都不是我的。这
5、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
6、佛教强调：正如生病可以找出病因，生命也必然是有因的。
7、有道德、有戒行的人，不会做出对他人会造成伤害、对自己会受到良心谴责的事情。
8、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
9、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
10、想要去除困扰性烦恼，就应该修定。
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