垫球(垫球的正确姿势)

跳绳比赛结束后，我们就开始练习羽毛球垫球，妈妈说跳绳她做我的教练，现在练羽毛球让老爸教我，一开始爸爸教我握拍的基本，垫的时候要靠手腕用手，不用整只手都动起来，还教我要看到球头朝下了再去垫。慢慢从一开始的连续只有2-3个，后来能够垫个10个左右，昨天竟然一下连着垫了30个，打破了先前的记录，我要继续练习，能像老爸那样站着不动能够连续垫80-90个左右。