晨练(晨练的最佳运动项目)

大学的校园生活过得安好，乡下的夜甚至比空调更加凉。三下乡之行的第5天，生物钟看来已经适应了。今天早早起床竟然也没有觉得很疲惫，洗刷完毕便带着孩子们进行晨练。清晨的风也透着凉爽，跑完步做完热身运动，我们几位武术小师傅正式开始带领一班可爱的孩子们进入晨练武术课。这班孩子们热情本来就比较高，又是在夏日清晨清风吹拂下，就更加活跃了。清风迎面，孩子们有节奏地进行武术晨练。动作线条如风吹柏柳，嗯，这就是太极。确立了以简单、趣味的一堂武术晨练课。