“任何一个社会和任何一个人,多少都有点自私,但同样的,也从未有一个社会和一个民族,像中国人这么自私到牢不可破。”自私的中国人,让柏杨觉得很丑陋,觉得这就是中国人的劣根性。可是着名心理学家马斯洛发现,“心理健康的人,既自私又无私,健康的人以一种健康的方式自私,这种方式既有益于他人又有益于社会。”
这可真是见仁见智了。但也充分说明,我们需要重新认识“自私”。自私是清晰地认识自己,了解自己的真正需求,拥有自己的价值标准。自私是为自己负责,独立,自立,保障自己,发展自己。自私是爱,是尊重,是赋予每个人的信任与自由,是女人获取幸福的终南捷径。
幸福看不见,摸不着,幸福是种感觉,需要我们用心去聆听,去触摸,去感受。幸福是你个人的体验,生活是你对待自己的方式。如果你不关注、了解、欣赏与支持自己,或者不知道怎么更科学地建设性地做自己的知音。那么,你将一辈子与幸福无缘。归根结底,女人们,要幸福得靠自己。自私的女人最幸福,如果女人们能把自己的精力从工作、家庭中划拨一些出来,用在自己身上,那么你会发现,其实幸福就时刻萦绕在自己身边。国家二级心理咨询师蒋硕,在最近出版的《自私书》中写道,女人只有用自私,才能成就无私的幸福。
我们貌似为生活的种种障碍而纠结,殊不知那背后,是自己,在与自己为敌。什么微博微信里的准则、励志书成功学中的道理、女女之间的比较考量分享……那些喋喋不休谆谆教诲,全都是废话。因为就算你作出一百种努力,符合一千条标准,体验不到“幸福感”,就不是幸福。
要想幸福我们就得回归那个小小的、真实的、个体的自己,重新了解自己需要什么,缺少什么,该做什么。我们一天不回归到真实的个体,幸福一天不会来临。而女人不够幸福的话,世界是不会好的。幸福是一种纯个体的体验,这个个体就是自我。只有当自我是真实的,被接受的,你才有可能获得“幸福感”。自我接受需要做到三条:一是清楚自己的标准,我想成为什么样的人,我需要什么,我怎么做；二是清楚自己的现状,我是什么样的人,我有什么,我做得怎么样；三是清楚标准与现状之间的差异,知道如何改进,在改进的同时,允许差异存在。
这是一个半路出家的心理咨询师写的女性读本,不讲理论而大谈八卦,以“自绝于聚会”为代价,用故事串联起观点,在淡淡悲喜中寻找逻辑,重新探讨女人的幸福与爱。作者以独特视角对“自私”进行了颠覆性解析,然后在这一主题下一路叙述一路剖析,呈现女人生活与成长中的种种症结,择偶的尴尬、夫妻关系的疲乏、人与事的侵扰、家庭秩序的混乱、职场的艰辛、社交的虚浮、自身的不满与不敢……作者不仅犀利揭示现实,更给出诚恳建议,从根本性的“层次重建”到条目式的“作战方案”,虽然未必能被每个人采纳,却扎扎实实地提供了新的思考基准和更坦率的态度。如果女人们仍期待幸福,不妨去了解与尝试书中的“自私”。
——读《自私书》