《陆游登临》
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1、77. 往内心看，你们会看到善与恶;见到了善良，我们便可以将它带至心灵且去实践。
2、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
3、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
4、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
5、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
6、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
7、生命中最大的奖励并不是来自财富的累积，而是来自帮助他人所获得的快乐。
8、14. 一旦你的见解正确了，心便马上会安静。
9、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
10、62. 所有的念头和困惑不在耳里生起，它在心中生起!
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