《陆游书喜朗诵》
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1、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
2、挥霍无度的人，等于将自己的前途抵押了出去。
3、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
4、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
5、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
6、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
7、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
8、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
9、被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。
10、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
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