《西溪全诗》
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1、立夏前后利于心脏生理活动，顺应天气变化，重点关注心脏。保持良好心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。宜多食清热利湿食物：赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕等。忌食肥甘厚味，辛辣助热之品：动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。
2、立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，平安星月将你耀，健康云朵将你罩。
3、立夏立夏，愿你幸福不止一“夏”!
4、生命应如夏天的花朵一般，既能受得住最热烈的阳光。
5、午后的阳光，太强烈了，连秧田里的水，都给蒸得暗地发出微小的声音。
6、小满节气，养生饮食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，养颜;青菜芥菜萝卜块，养身;蘑菇生姜鲜鱼汤，养心;番茄鸡蛋白稀饭，养胃。祝你养出好身体!
7、
8、立夏温馨提醒：春去夏来天渐热，步行健体不宜车;冰镇啤酒虽解渴，切莫过量应少喝;别忙去把空调惹，正常室温最适合。
9、小满来了真正的夏天要来了。夏天的西海岸，大海、沙滩、海浪、音乐、啤酒
10、炎热夏日又小满，此时季节好养蚕。小满天遍地黄，小麦甸穗金灿灿。北方小麦灌浆满，雨水丰沛秋果看。烈日酷暑火气旺，瓜果蔬菜清茶饭。祝你小满福气多，皆事顺安心意满。
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