《余光宗诗集》
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1、若闻讥讽 心能堪忍
2、声在闻中,自有生灭。非为汝闻声生声灭,令汝闻性为有为无。
3、修行不在表面,就在心上,每个起心动念都是修行,真正有修行,谁也障碍不了你。
4、放下的,就要学会优雅的转身;得到的,就要学会百般的珍惜。
5、自性就是一个完全自然的状态,完全放松,没有任何所求,来也自然,去也自然,顺其自然,不取不舍,无求无欲,保持一种安祥的状态。
6、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴去反咬他一口吗?
7、只有懂得节制欲望的人,才能享受到人生的真正乐趣。只有懂得不去计较的人,才能享受到和谐。只有懂得放下自己的人,才能享受到生活的自在从容。
8、让你的心不追随过去不迎接未来不执着现在的时候,它就自然停。就像风刮着沙,风一停,沙自然就落到地面。
9、禁锢,只会加深其向往自由的渴望;放纵,只会增加痛苦的长度。
10、我们要恒常不忘惭愧心,遇到称赞表扬,更要惭愧,检查自己的不足。佛陀的目光都是下垂的,我们还能目中无人吗。
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